В Крыму появился уникальный спортивный объект

В Национальном центре паралимпийской и дефлимпийской подготовки и реабилитации инвалидов «Украина» (Заозерное, Евпатория) введен в строй уникальный спортивный объект, равного которому по своим характеристикам нет нигде в мире, – тренировочная наклонная беговая дорожка.


«Мало какой вид спорта обходится без скоростно-силовой подготовки. Она включает разнообразные средства и приемы, направленные на развитие способности спортсмена преодолевать значительные внешние сопротивления при максимально быстрых движениях, а также при разгоне и торможении тела. Тренировочная наклонная беговая дорожка должна повысить эффективность учебно-тренировочного процесса паралимпийцев и дефлимпийцев, а также здоровых спортсменов»,  отметил он.

Как уточнили в центре «Украина», общая длина открытой дорожки  120 метров. Ее наклонная часть  42 метра, прямая  75, а зона старта (отдыха)  3 метра (под теневым навесом). Высота объекта  160 сантиметров, угол наклона беговой дорожки  2.2о.


«Применяя бег в гору как метод тренировки, спортсмен заставляет работать свой организм, преодолевая закон гравитации,  пояснил С. Насадюк.  Известно, что идти вверх по ступенькам, подниматься в гору или карабкаться по крутой лестнице, а также бежать в подъём очень трудно. Это требует много усилий от организма. Заметно усиливается дыхание, мышцы быстрее закрепощаются в результате накопления продуктов окисления, а пульс стремительно учащается. Такие физиологические процессы организма показывают, что подъём в гору  очень серьёзная нагрузка. Смысл бега в гору заключается в том, чтобы повысить силовые возможности ног. Важное значение в подготовке спортсменов имеет и бег с горы».


По словам замдиректора, спортивный объект мирового уровня уже опробовали баскетболисты, баскетболисты на колясках, футболисты, волейболисты и представители других дисциплин.