Миля-высокий ошибку ты совершаешь
Опубликованно 25.02.2018 09:40
Дерматологи советуют, что мы все носим крем spf30 на ежедневной основе, чтобы предотвратить признаки старения, а также рак кожи.
Но, оказывается, это не отличается, когда вы находитесь на борту самолета. Хотя окна в самолете маленькие, очень яркие, когда вы летите.
Доктор ожиданий, что банк Раи из Британской Ассоциации дерматологов говорит солнце онлайн Турагентством: “пилоты имеют более высокий риск развития рака кожи и солнца-индуцированного повреждения, как они сидят в ярком свете.
“Окна они сидят на При пилотировании самолета огромные и, как следствие, они носят солнцезащитный крем как стандарт. Но пассажиров на рейсах должны принимать во внимание и делать то же самое.
“Окна рядом с вашим на самолет может быть небольшой, но вы ближе к озоновому слою на рейсы в десятки тысяч футов. Солнечные лучи намного вреднее на этом уровне, и мы все должны носить солнце кричат, когда летят.”
Если вы используете ежедневный увлажняющий крем с SPF 30 или больше, то Вы не нужно беспокоиться.
Но даже если вы это сделаете, Доктор Раи рекомендует повторно его каждые два часа, особенно на дальних рейсах. В противном случае, мы все должны быть инвестиции в фактор 30 увлажняющий крем для перелета.
Она рекомендует пассажирам выбрать солнцезащитный крем с UVA и UVB лучей и имеет пять звезд.
Д-р Рай говорит: “вам нужно поставить его, так что он покрывает тонкой пленкой над вашим телом на все открытые сайты за час до вылета. Вы хотите тонкую пленку на лице, шее, груди — все, что выставляется.
“Одежда, которую вы носите, не всегда дают вам полную защиту от солнца. Увлажняют везде вы будете чувствовать себя в целом довольно сухой, когда вы находитесь на самолете”.
Вы можете использовать солнцезащитный крем вместо обычного увлажняющего крема или поверх нее, в зависимости от того, что вы предпочитаете.
Так что солнцезащитный крем не только для пляжа ...
Все, что вы всегда говорили о ношении макияжа на рейсах, это, наверное, неправильно тоже — как доктор Раи показывает может реально помочь защитить вашу кожу.
Она говорит: “макияж сам по себе может дать вам определенную защиту. Но это не даст вам столько защиты как полное загара spf30 конечно, если вы используете фонд крем spf30”.
Однако, он может засорить поры, в зависимости от вашего типа кожи, так что может быть лучше, чтобы удалить макияж и использовать солнцезащитный крем при полете.
Д-р Рай также рекомендует носить солнцезащитные очки на Дальнем рейсе тоже — что пилоты делают — чтобы сохранить нагрузку на ваши глаза.
После того, как вы благополучно добраться до места назначения, Доктор Раи подчеркивает важность повторно солнцезащитный крем каждые два часа.
Она говорит: “люди жалуются, что у них сгорела даже с кремом от солнца. Если Вы не очистите его каждые два часа, это будет происходить. И если вы были в воде, нужно повторно через каждые 40 минут”.
Один последний совет? Остерегайтесь верный зонтик, как вы можете гореть через них.
Доктор Раи говорит: “если он имеет отверстия или изготовлено из соломы, то вы собираетесь быть на солнце. Выбрать пляжный зонтик, который собирается дать Вам полную защиту”.
Эта история впервые появилась на солнце и была переиздана с разрешения.
Категория: Крым
