Напитки для детей
Опубликованно 18.02.2018 07:20
Правильное питание является залогом здоровья человека. Поэтому, любая женщина, постельное белье членов их семей, постарайтесь тщательно продумывать меню семьи. Особое внимание в этом вопросе уделяется напитки для детей, рецепты которых вы найдете в сегодняшней публикации.Общие рекомендации
Напитки, предназначенные для подрастающего поколения, должны быть не только вкусные, но более полезные. Самых маленьких деткам желательно не давать сложных коктейлей. Лучшим вариантом для них будет не понимает фруктовые соки. Детям постарше можно предложить компоты, живет, чаи, коктейли и фруктовые коктейли.
Один из лучших детских напитков считается натуральный сок. Содержит большое количество ценных веществ, которые оказывают благотворное влияние на растущий организм. Он должен быть растительности и разведенных чистой водой. Смородиновый сок повышает иммунитет, абрикос – компенсирует дефицит калия, морковь – отображается в случае, если проблемы со зрением, и Вишня – помогает нормализовать работу кишечника.
Другой полезный напиток, разрешенные для детского меню, считается какао. Но вы можете попросить ребенка, которому уже исполнилось два года. Учитывая, что в составе присутствует кофеин, стимулятор нервной системы, использовать его рекомендуется не более четырех раз в неделю.
Обязательной частью детей диеты должны быть молоко и его производные. В кефир, практики и йогурт содержит достаточное количество белков, полезных бактерий, калия, магния, натрия и кальция. Таким образом, регулярное употребление алкогольных напитков способствует улучшению работы головного мозга, нормализации сна, укрепления костной ткани и ускорения обмена веществ. Но здесь есть одно противопоказание. Молоко и напитки, приготовленные на его основе, категорически запрещается давать детям, страдающим индивидуальной непереносимостью белка коровьего молока.
Ребенок, когда ей исполнилось два года, можно предлагать слабый чай с добавлением небольшого количества лимона или экстракт шиповника. Также, молодежь деткам рекомендуется давать клюквенный морс, использовать фрукты и компоты.Популярный коктейль
Этот интересный напиток готовится на основе кисломолочного продукта, богатого кальцием и другими ценными минералами. Важно то, что в его составе полностью отсутствует сахар. В этом случае, ее функция натурального меда. И присутствие ягод делает этот напиток для детей, не только поесть, но и невероятно полезно. Чтобы создать четыре порции коктейля, вам понадобится:400 миллилитров кефира.300 грамм свежей клубники.2 столовые ложки меда.50 миллилитров молока.30 граммов мороженого.
Все ингредиенты, в том числе и мойки ягоды, соединяют в немного и интенсивно взбивают миксером. Напиток разливают в чашки и дают дети.Молоко банан коктейль
Обратите внимание на еще один интересный домашний напиток для детей. Он получается настолько вкусным, что не отказываются даже мелких писателей, которые не любят молоко. Для его приготовления вам понадобится: 100 грамм мороженого.Спелый большой банан.100 миллилитров молока.
Все компоненты, в том числе процентов и ломтиками банана, соединяют в глубокой емкости и обрабатывают при помощи погружного блендера. Готовы, молочный напиток разливают по Steam и подают детям.Сливочно-клубничный коктейль
Этот интересный напиток для детей готовится как из свежих и замороженных ягод. Так что можно сделать даже зимой.
Поэтому, нужно взять:100 мл 20% сливок.50 граммов сахара.Спелый большой банан.150 граммов клубники.150 миллилитров молока.
Банан очищают от кожи, нарезают был не мой на куски и используются в пюре. Массу соединяют с поэтом клубника, молоко, сахар и сливки. Все время я не взбивают миксером, разливают по красивым Steam и предлагают для маленьких гурманов.Фрукты и ягоды для коктейля
Это один из самых вкусных и простых напитков для детей. Состоит из двух видов соков и любить маленьких любителей экзотики. Для приготовления вам нужны следующие ингредиенты:200 мл ананасового сока.250 г спелой земляники.200 мл персикового сока.
Мыть клубнику оставляют его знает и превращаются в пюре. Масса смешивается с двумя видами сока и разливают в сосуды из стекла. Потому что этот коктейль предназначен для детей, не нужно выдерживать в холодильнике.Блокнот-коктейль апельсиновый сок
Приготовление этого вкусного напитка для детей дома легко справиться даже молодая мама, а не обладание особые кулинарные навыки. В этом случае, вам необходимо:50 миллилитров апельсиновый сок и яблочный сок.50 миллилитров сливок.2 чайные ложки лимонного сока.1 чайной ложки натурального меда.
В емкости соединяют все виды сока. Там добавляется мед и сливки. Компоненты отшлепать миксер, слегка охлаждают и разливают в стаканы высокие.Empire напитки
Ребенок, которому уже исполнилось три года, может, чуть-чуть, дать полезные чаи для поднятия иммунитета. Имбирь считается отличным источником многих ценных веществ и был признан отличным средством профилактики, предотвращения развития некоторых заболеваний. Поскольку этот продукт имеет специфический жгучий вкус, напитки обязательно подслащивают сахаром или медом.
Для того чтобы приготовить имбирный чай кусочек корня этого растения, очищают от кожи, натирают на терке, заливают кипятком и настаивают в течение пятнадцати минут. Перед тем, как использовать его подслащивают натурального меда.
На основе данного компонента можно приготовить другой полезный напиток для иммунитета для детей. Для этого корень имбиря нарезать на мелкие кусочки, заливается тремя литрами крутого кипятка и греют на медленном огне в течение десяти минут. Затем посуду с отваром убирают с плиты, и к ее содержимому добавляют сахар и лимонный сок.Какао на молоке
Мы представляем вам простой рецепт, который позволяет приготовить своеобразный энергетический напиток для детей. Для его воспроизведения вам понадобится:220 миллилитров молока.10 грамм какао-порошка.50 миллилитров кипяченой воды.10 граммов сахара.Щепотка ванили.
Порошкообразное какао, растворенного в чашку, наполненную нужным количеством теплой воды. Смесь вылить на кипящее молоко, подслащивают и ароматизированный ваниль. Подают какао в горячем с любым вкусным печеньем.Пудинг из тыквы
Этот вкусный и здоровый напиток для детей отличается приятным, сладковатым вкусом и мягкой консистенцией. Потому что от него не отказываются даже те, кто не использует тыква. Чтобы приготовить этот пирог, нужно взять:3 стакана молока.200 грамм тыквы.2 столовые ложки крахмала и сахара.Щепоткой соли.
Крахмал разводят в небольшом количестве молока и убирают наружу. Жидкость вылить в глубокую грустной, режим, подслащивают, и отправляется на плиту. В кто-то просит молоко струйкой вводят в канал раствора. Через пару минут там загружены, что не между тобой и мякоть, нагревают все вместе, охлаждают и предлагают для детей.Коктейль из смородины
Этот вкусный и здоровый напиток, наполненный многими ценными витаминами. Так что можно смело угощать маленьких сладкоежек. Для его приготовления вам понадобится:200 грамм свежей смородины.400 миллилитров пастеризованного молока.200 грамм мороженого.160 мл натуральных сливок.Шоколад черный (для борьбы).
Обещаю смородины соединяют с молоком и превращаются в пюре. Жидкость в результате разливают по высоким Steam. Сверху надевается на шарик мороженого и взбитые сливки. Готовый коктейль посыпать шоколадной стружкой и предложить детям.Кисель из черной смородины
Эта ценная ягода является отличной основой для приготовления полезных напитков для детей. Чтобы приготовить вкусный и ароматный кисель, вам понадобится:Стакан черной смородины.Один литр воды.? Стакана сахара.2 чайные ложки картофельного крахмала.
Мыть ягоды протереть через сито. Сок убирают снаружи, а мякоть заливают водой и кипятят на медленном огне в течение пяти минут. Затем смородиновый отвар фильтруют, подслащивают и возвращаются включая форсунки. Как только он закипит, в него вливают крахмал, разведенный с небольшим количеством воды, и сок из ягод. Все это хорошо перемешивают и убирают с плиты.Клюквенный морс
Этот витамин напиток можно угощать детей, в возрасте до лет. Для его приготовления вам понадобится:200 грамм черники замороженные.2 столовые ложки сахара.2 литров воды.Мед (?столовой ложки на стакан готового напитка).
С любовью в ягод отжимают сок, подслащивают и разбавляют горячей водой. Все это отправляется включая плиту и доводят до кипения. Через пару минут после появления первых пузырьков Морзе убирают с конфорки, настаивают, охлаждают до комнатной температуры и переливают в стаканы. Каждая порция напитка подслащивают натурального меда.Смузи из банана
Этот полезный и вкусный коктейль оценят маленькие любители фруктов и шоколада. Для его создания вам понадобится:500 миллилитров молока.Спелый большой банан.2 столовые ложки какао порошка.Шоколада.Мята (для украшения).
Свежее молоко выливают в небольшой грустной, отправляется на плиту и доводят до кипения. Затем полностью охлаждают и соединяют с часами какао, стараясь не допустить образования комков. В жидкую смесь отправляют ранее процентов и большой порезанный банан. Все это интенсивно бьются с блендер и переливают в высокие сосуды из стекла. Готовый напиток щедро посыпать шоколадной стружкой и украсить свежей мятой.
Категория: Новости
