Что Рейчел Финч делает на праздник, который наиболее не делать
Опубликованно 04.01.2018 03:56
Но если вы когда-нибудь задумывались, как телеведущая и модель Рейчел Финч держит фантастически подойдет, потому что даже когда она в отпуске, она всегда делает, что на работу в тренировку.
Финч, который также является сертифицированным тренером здоровья, сказали, помимо много игрушек и книги для нее двое маленьких детей, она всегда заботилась, чтобы упаковать некоторые в путешествиях тренажеры, чтобы она могла вести активный образ там, где она путешествует, чтобы.
“Я всегда беру с собой в чемодан пару чистых материалов, которые помогают поддерживать активность на ходу гораздо проще”, - Финч рассказал новости.ком.ау.
Праздник не означает, что независимо от того, работает, говорит Рейчел Финч.
“Группа сопротивления-это отличный инструмент, потому что вы можете сделать так много с ней: толкать и тянуть упражнения, ног, Core и многое другое. Скакалка-это другой вопрос, который часто делает появление в моем случае. Это удобно, если вам нужен быстрый и простой способ, чтобы получить вашу кровь накачки.
“Эти предметы не занимают места в чемодане и они на самом деле свет это и есть победа!”
Финч сотрудничает с отели и курорты westin начать подъем серии Вестин давайте тренировки, набор в номере видео тренировки, чтобы помочь людям выработать в собственном гостиничном номере.
Финч сказал, что большинство путешественников пусть фитнес побоку на свои праздники — и видеоматериалы, на которых она курирует и снялся в, может помочь людям вернуться на правильный путь.
Очень нужны сегодня. ?? Надеюсь у вас прекрасное воскресное команды!
Публикацию Рейчел Финч (@rachael_finch) на 21 октября 2017 года на 7:28pm ФДТ
“Тренировки в тренажерном зале-бесплатно и веса-бесплатно, так что это делает его легче путешествовать и до сих пор делают оздоровительным приоритетом”, - сказала она.
Финч сказал, что есть много способов, чтобы работать в приятной тренировки на праздники, даже без упаковки дополнительное оборудование — все, что вам нужно сделать, это сделать большую часть вашего окружения.
“Вы можете использовать мебель, скамейки в парке и предметы путешествий, чтобы делать вещи, как отжимания, отжимания на брусьях трицепс, плечо прессы, выпады, упражнения и многое другое”, - сказала она.
Очень нужны сегодня. ?? Надеюсь у вас прекрасное воскресное команды!
Публикацию Рейчел Финч (@rachael_finch) на 21 октября 2017 года на 7:28pm ФДТ
“Я хотел помочь людям тренировки во время путешествия, с чем угодно от коротких восемь минут АБ-минутные тренировки до 15 минут ВИИТ [высокая интенсивность интервал тренировки] тренировки.
“Если вы едете куда-то красивая с прекрасной погодой, наверняка воспользуются возможностью выйти на улицу на прогулку или бежать.”
Времени отдыха на Финч и ее муж Майкл Miziner сильно изменился с момента прихода своих детей фиолетово, 4, и Доминик, восемь месяцев.
Но семья по-прежнему любит старый добрый приключенческий отдых на свежем воздухе, “выходить на природу и делать забавные маленькие походы”.
Очень нужны сегодня. ?? Надеюсь у вас прекрасное воскресное команды!
Публикацию Рейчел Финч (@rachael_finch) на 21 октября 2017 года на 7:28pm ФДТ
“Мы любим выборе направлений, которые являются для детей, которые имеют услуги, которые предназначены для детей, такие как детский клуб, услуги няни, ребенка пляж, играми и игрушками”, - сказала она.
“Это делает большой разницы на общий исход праздника.
“Мои предложения для физических перемещая элемент [для других родителей] будет упаковать много закусок во время путешествия на самолетах — всегда быть готовым к неожиданностям.
“Никто не любит сидеть в самолете 14 часов, а не дети, поэтому убедитесь, что у вас есть много мероприятий для них, и себя, чтобы обеспечить путешествие еще более приятным.”
Финч сказал, что один из ее любимых воспоминаний было во время недавней поездки в Квинстаун, Новая Зеландия, в то время как она была беременна с Домиником.
“Мой брат недавно его баксов там, так что мы все пошли за маленький праздник”, - сказала она.
Модель демонстрирует свое тело на Финч активный диапазон.
“Это мое любимое место, чтобы покататься на лыжах, культура является очень спокойной и обоснованной, и люди просто прелесть.
“В том, что на этот праздник, мне было пять или шесть месяцев беременности с Домиником, так что я просто махнул на все направлялся в гору каждый день, чтобы отбить снег.
“Новая Зеландия-это такое красивое место”.
Расти Давай тренировки серии видео доступны в этом отеле в Сиднее, Мельбурне и Фиджи с сегодняшнего дня, 21 ноября, и в этом отеле города Перт, когда он откроется в апреле.
Категория: Крым
