Рецепт апельсиновый сок: пить натуральные напитки
Опубликованно 30.12.2018 00:04
Правильное питание предусматривает потребление свежих овощей и фруктов. Но иногда вы не хотите, чтобы съесть плод с мякотью, и есть желание выпить вкусный сок. Тогда на помощь приходит соковыжималка или инструментов на кончиках ваших пальцев, с которых фрукты фрукты превращаются в сок, напиток. Цитрусовые – самые богатые на вкус фруктов, из которых выделяется сладкий апельсин, от которой вы получите отличный сок из апельсинов, рецепт дома, что будет описано ниже. Натуральные соки
Соки и напитки отличаются своими полезными свойствами и способностью быстро утолять жажду в жаркие дни. Сок стал любимым напитком ценителей правильного питания, здорового образа жизни, а также любителей натурального сырья.
В свежей, только 45 ккал на 100 мл, витамины A и c, 11 аминокислоты, инозитол и хорошие. Апельсиновый сок славится обилием концентрации кальция, магния, фосфора, меди, калия и многих других полезных микроэлементов. Но есть противопоказания к применению людям с повышенной кислотностью, гастрит, язва желудка, аллергическая реакция на цитрусовые. В этом случае сок может навредить. Классический рецепт апельсинового сока
Для приготовления напитка понадобится около 10 минут, 2 апельсина, столовая ложка сиропа из сахара и немного мяты по вкусу. Апельсины тщательно вымыть, освободить кожуры нежелательных консервантов и веществ, которые повышают долгосрочного хранения фруктов. Затем обдать кипятком. Апельсин делится на дольки, семена удаляются. Мякоть или пропускается через пресс (и через соковыжималку), или сок, выжатый с помощью одной руки и нож сокращений. В готовой жидкости добавляется сахарный сироп и листья мяты. Таким образом, уже можно назвать свежий сок по рецепту, готовы.
Сок натуральный микс
Невероятно полезный напиток сделать дома легко и просто. Если классический рецепт эти апельсины, уже не ваш вкус, вы можете сделать свежий микс с добавлением других цитрусовых. Также, чтобы усилить аромат рекомендуется добавить мякоть фруктов, лед, листья мяты.
Для этого рецепта апельсиновый сок нужно один килограмм апельсинов, лед, полкило мандарин. Для сладости и красного цвета, можно использовать для приготовления напитка сочные красные апельсины. Предварительно вымытые фрукты (апельсины и мандарины), необходимо разрезать на половинки, удалить косточки и выжать сок. Есть один секрет, который делает свежий сок еще вкуснее: вы должны растянуть сока в руке, разрезать пополам и ложкой наскрести немного мякоти. Два вида сока смешать в бокале, добавить несколько листьев мяты и двумя кубиками льда. Блендер в помощь
Полезный напиток можно сделать не обязательно с помощью соковыжималки, есть отличный рецепт, апельсиновый сок в блендере. Обогащение полезных питательных веществ, сок-это своего рода эликсир для профилактики многих заболеваний.
Для приготовления потребуется 3 апельсина и воды. Предварительная подготовка включает в себя очистки апельсинов от кожуры, прожилок и косточек. Плоды нарезать кубиками и отправляются в блендер. Мякоть монтируется, сколько времени последовательность. Для того, чтобы напиток стал больше похож на сок, рекомендуется добавить немного воды по вкусу. Таким образом, все монтируется обратно в блендер. Для того, чтобы напиток был полезным, особенно для тех, кто внимательно следит за своим весом, совет: не добавляйте сахар, оставьте вкус в первозданном виде. Натуральный свежий готов. Свежесть с морозильной камерой
В кухне есть рецепт замороженного апельсинового сока апельсины, что будет описано ниже. Для понадобится сок 2 апельсинов, 0,5 кг сахара, 4,5 л воды, и лимонной кислоты - 15 мин, Ранее замороженные апельсины нарезать кубиками или пропустить через мясорубку. Добавить в миску с апельсинами полтора литра воды и оставить на 10 минут. Получившуюся массу процедить через сито, добавить лимонную кислоту и сахар, после чего добавить оставшиеся 3 литра воды. Этот напиток разлить по бутылкам и поставить в морг, чтобы немного остыть.
Не стоит утолять жажду только газированные напитки на основе химии, должен сделать выбор в пользу натуральных продуктов, которые можно быстро сделать в домашних условиях. Рецепты апельсиновый сок поможет создать восхитительный освежающий напиток в течение 5-10 минут. Автор: Светлана Филипович 8 Сентября, 2018
Категория: Новости
