Как бросить курить женщине: мотивация и преимущества бросить курить
Опубликованно 09.09.2018 03:42
Курение-это проблема современного общества, которую нужно срочно решить. От этой дурной привычки умирают каждый год миллионы людей по всему миру. Она уносит жизни мужчины, женщины, подростки и даже дети всех возрастов. Табачный дым, попадая в организм человека, принимает форму заболевания, как смертные, и меньше света, но не менее неприятные. В основном, это рак, болезни сердца и кровеносных сосудов, и кожи и полости рта, можно еще долго перечислять все травмы, но, в общем, от сигарет, от этого страдает все тело.
Самое смешное в том, что люди сознательно платят за это, это понимание того, что сигареты вредят их здоровью, они тратят невообразимое количество денежных средств на них, платить за приближение своей смерти, приближение своей кончины, в то время как те же деньги они могли потратить на более важные и полезные вещи, например, покупка лекарств, питание, путешествия, то, что действительно имеет большую ценность, чем любая глупость пачку сигарет.
Но так как дома женщине бросить курить? Мотивация должна быть сильной. Ней мы поговорим дальше.
Женщин зависимость
Можно долго говорить о том, что случается, когда женщина курить. Но лучше знать больше о женщине, которая курит и никотин, влияет на его тело.
Женщина-это существо, которое создал беременности и заботиться о будущем своего потомства. Природа запрограммировала каждая женщина, тело женщины, создать определенное количество яйцеклеток, из ячеек с сперматозоидов, мужских половых клеток, будет начало нового человека. Курение же приводит к раннему кликов (период у женщин, когда яичники перестают вырабатывать женские половые клетки), приводит к быстрому старению и риск остеопороза (заболевание, которое приводит к разрушению костной ткани, вследствие чего риск переломов костей у курильщиков, женщин больше, чем некурящего). Все это выглядит довольно жутко, но это реальный мир, это выбор девочек и подсветкой. Это можно сделать?
Правда, выход из этой страшной реальности, бросить курить женщине, вы можете в любом возрасте, в любых обстоятельствах и в любое время. Конечно, путь будет трудно, но результат стоит. Бросить курить, в старости, вы будете наслаждаться тем, что вы будете ходить на своих собственных ногах, работать в саду и проводить время со своими внуками, и все это в свет.
Существует миф: если бросить резко курить человека, он может возникнуть различные заболевания. Но на самом деле это все выдумки, отказываясь от сигареты, человек перестает предложить вашему телу яд, и отказ от него принесет только пользу, тело пустое от вредных веществ, токсинов, и вам спасибо.
Поиск мотивации, начинаем борьбу
Знания-это всегда хорошо, но уже каждого человека понятно, что значит курить, не зря в детстве родители, воспитатели и учителя учат и наставляют нас, что заниматься этим делом очень плохо, говорят, что это может закончиться, какие могут быть последствия. Но что делать, если девушка пыталась курить сигареты, и все это возвращается в то, что называется никотиновой зависимости?
В первую очередь, нужно найти хорошую мотивацию, это стимул, который каждый день стимулировать вас, чтобы бросить курить, ее самая важная задача - показать то, к чему он стремится, зачем все это, для цели. Таким образом, он должен быть очень-очень сильным. Вы должны задать себе вопросы: «мне это Нужно?», «Почему я все это?», «Чего я хочу добиться?». Как легко бросить жена? Мотивация!
Когда человек мотивирован на достижение цели - в нашем случае, это бросить курить, следующий шаг-то, что вам нужно больше сил и энергии, чтобы начать действовать, и действовать очень сильно. Конечно, будет сидеть внутри так называемого маленького человека, который будет пытаться сломать вас. Его задача, чтобы вы остановились, и вернулся на свое состояние, то, что вы делали до этого, то есть вернуть привычку курить.
Просто нужно попытаться успокоиться и не слушать, это будет очень трудно, его преимуществом является то, что он знает о себе больше, чем вы, это ваше тело. Поэтому он будет использовать все виды средств массовой информации вводящей в заблуждение в отношении вас, он готов на все, если вы вернулись назад в прошлое, но сильная мотивация может вырезать его и даже остановить его полностью.
В данной статье представлены лишь несколько вещей, так называемые стимулы, которые могут мотивировать вас к действию, но не забывайте, что все люди разные, и каждый из них может быть изображено что-то другое, что-то уникальное и индивидуальное, ищите себя, ищите то, что действительно волнует вас, касается вашего сердца и души.
Здоровье - первый подарок
Все понимают, что табачный дым негативно влияет на организм. Если вы бросите курить, результат просто ошеломляет, и, как говорится, на лицо. Артериальное давление нормализовалось, у вас нет усталости, и дышать станет намного легче. Потерял не только одышка, но многие проблемы с дыханием, они просто исчезают. И риск того, что у вас сердечного приступа или инсульта, уменьшается почти вдвое. Вы будете чувствовать себя на несколько лет моложе, и, прежде всего, здоровым и полноценным человеком, который.
Кажется, все это стоит того, чтобы перестать делать то, что вы делаете каждый день, каждую неделю, месяцы и годы, тратили драгоценное время на разрушение себя. Даже начнете новую жизнь, жизнь здорового человека.
Возвращение красоты и молодости - второй подарок
Табак и никотин из дыма, как вы знаете, кроме того, портит состояние кожи, морщины, темные круги, красные пятна, шелушение кожи. Все это приводит к тому, что женщина стареет на глазах других людей и своих близких. Например, девушка 30 лет, который курит с 10 лет, может выглядеть, как правила старая женщина, которая выглядит на все 60. Многие женщины, вряд ли был бы счастлив от всего этого.
Поэтому, если вы бросить курить женщине, бросить этот яд, кожа снова приобретет здоровый вид, будет не обвисшая, и никаких правил, и зубы становятся еще белые и свежее дыхание. Согласен, вряд ли мужчины любят целоваться с курением женщин. Спросите у них, в большинстве случаев, вы услышите тот же ответ: «Когда этот курящей девушкой, ощущение, что этот пепельница. С такого рода мало встречаться не хочет, и в загс не стыдно принять».
Здоровый ребенок - результат кропотливой работы матери
Рождение здорового ребенка-это хороший повод и хорошая мотивация, чтобы бросить курить для женщин навсегда. Исследования показывают, что риск выкидыша у женщин, которые курят, гораздо выше, чем у будущих мам, которые сумели преодолеть эту зависимость. Ученые доказали, что никотин, попадая в организм беременной женщины, приводят к внутриутробной гипоксией плода, которая, в свою очередь, может привести к различных заболеваний и отклонений, например, всем известной болезни Дауна и многих других заболеваниях нервной системы ребенка.
Так что будущим мамам стоит задуматься об этом выборе, или на чашу весов положить: здоровое будущее своего ребенка, который будет жить полной жизнью, не забывая, конечно, о вашем здоровье, или пачку сигарет, с различными проблемами и травмами. Выбор остается только за вами. Финансовая выгода
Еще один легкий способ бросить курить для женщин - финансовой мотивации. Только подумайте, сколько денег вы тратите на покупку пачки сигарет каждый год, если все хорошо продумать, подсчитать и вычислить сумму, будет довольно впечатляющим. Как было сказано ранее, эти деньги вы можете потратить многие другие красивые вещи. Например, если говорить о девушках, сэкономленные деньги, вы можете потратить, чтобы купить новую одежду, обувь, косметику, отдых, отпуск, пойти в кино. Это будет гораздо лучший вклад, который может дать вам положительные эмоции: радость, счастье, действительно, так много вещей на Земле, которые в 1000 раз лучше пачку сигарет.
Здоровья вашей среды
Есть такой термин, как пассивное курение. Ниже понимают, что курящие девушки не только портят свое здоровье, когда курите, но и здоровье окружающих, близких людей, которые не курят. Они просто вдыхают тот табачный дым, который исходит от курения. Казалось бы, безобидные, не только.
Кроме того, они, как люди, которые курят, подвержены заболеваниям сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Это не в том, что только люди страдают также, что выбор, который вы делаете, каждый день, беря сигарету в рот. Вот почему, выступая против курения, вы не только улучшите свое здоровье, но и положительно влияете на здоровье, без преувеличения, всего человечества. Преимущества, обобщение того, что вы получите
Отказ от этой зависимости, вы получите красивый букет, в виде здоровья вас и ваших близких, к вам вернется, хоть и не сразу, красоту, молодость, внутреннее тело будет благодарен, что избавить его от его яда, который отравлял его, день за днем. Да, и ваше внутреннее состояние улучшиться в тысячу раз, вы начинаете чувствовать себя здоровой, сильной женщиной, которая сумела преодолеть, победить то, что некоторые просто не могут справиться. Это по крайней мере уважение, это показывает, что вы человек, который может преодолеть все на своем пути, и это очень круто. С такими людьми все стараются общаться, дружить, в глазах окружающих вы будете выглядеть как амбициозный, с желанием женщина, которая может поставить цель и идти к ней.
Дополнительные средства
Вы можете найти бесконечное разнообразие методов, курсов, есть лекарства чтобы бросить курить для женщин. Все это хорошо, но он должен рассматриваться в качестве дополнительного и вспомогательного помощь. Все же мужчина должен быть, в первую очередь, искреннее желание бросить курить, он должен четко представить свою будущую жизнь без сигарет. Действительно, бросить курить, он создает новое, новую реальность, образ жизни и, следовательно, он должен нуждаться в этой реструктуризации. Самое главное-это помнить, что жизнь без сигарет не сказки, вы можете жить и быть. Будьте здоровы и счастливы, не забывайте, у вас всего одна жизнь, так что потратьте их с умом. В противном случае, он исчезает, как дым сигареты. Вы еще даже не успел этого заметить. Это, кажется, грустно, но на самом деле, это действительно так. Любите себя, цените себя и свое здоровье, и если хрупкая, даже без сигарет. Автор: Value Семенова 3 Августа 2018 Года
Категория: Здоровье
