Как избежать скуки во время тренировки

Составление списков воспроизведения для тренировок. Что делают миллионы спортсменов по всему миру. Кто-то, бегать в парке под Queen в его наушниках, кто-то поднимает стержень под тяжелый рок. Музыка идеально подходит, чтобы мотивировать нас, чтобы сделать больше усилий, и, следовательно, делает обучение более интересным. Все, что вы хотите, это лучше... ( подробнее )

К чему приводит жесткая диета и как худеть с умом

Мы привыкли ассоциировать похудение с голод и отказ от радостей жизни. Кроме того, многие женщины считают, что если нагрузка ослаблена недоеданием тело физической активности, так легче достичь желанной отметки на весах. Увы, это не так.

Физические упражнения во время недоедания, котор сели на мель ваше здоровье. И жесткую диету с "быстрых... ( подробнее )

570 страниц блокнота Леонардо да Винчи оцифрованы и доступны в онлайн

Блокнот Леонардо да Винчи теперь можно полистать в интернете.

570 страниц его записи были оцифрованы и теперь доступны для просмотра.

Записи были сделаны в 1480-1518, и содержат изображения и заметки Леонардо да Винчи. Эти страницы уникальны, потому что дают нам возможность увидеть часть процесса, научной работы на различные вымыслы... ( подробнее )

В мае 2018 года может появиться прямой авиарейс из Киева в Дели

Весной 2018 года смогут получать прямые рейсы между Киевом и Нью-Дели (Индия). "Мы знаем, что один из перевозчиков планирует с мая 2018 году открытие прямого рейса Дели — Киев. Это, безусловно, повлияет на туристический поток между двумя странами", — написал на своей странице в социальной сети facebook директор Департамента по развитию туризма КГГА... ( подробнее )

Есть ли достойная альтернатива кофе

Сегодня кофе — самый продаваемый продукт в мире. Производители тратят много усилий для привлечения на свою сторону все больше любителей ароматного напитка. Это объясняет множество популярных статей о пользе этого продукта.

Но любовь к кофе есть и обратная сторона медали.

Знаете ли вы, что безопасная доза кофеина в сутки — только... ( подробнее )

Караванская показала свадебную коллекцию haute couture на Alfa Jazz Fest — фото

Время в пути Alfa Jazz Fest многие бренды пытаются использовать для собственного продвижения. Активно эти львовские рестораторы, устраивая в своих заведениях джем-сейшены. Известный львовский дизайнер Оксана Караванская традиционно период самой напряженной джаз-фестиваль, организованный в Митрополичьих Сады Андрея Шептицкого, что Святоюрской горе,... ( подробнее )

Рождение легенды Амансио Ортега — рецензия на книгу "Феномен ZARA"

"Феномен ZARA" от издательства BookChef это биографическая книга Амансио Ортега, основатель Великой империи Inditex Group, владельцем известных брендов, таких как Bershka, Massimo Dutti, Pull&Bear и ZARA.

Амансио Ортега, является примером для всех предпринимателей. Ортега, несмотря на то, что название одной из самых богатых людей Европы,... ( подробнее )

Болезнь Альцгеймера вызывают те же бактерии, что и акне

Ученые совершили невероятное открытие: в мозге людей с болезнью Альцгеймера были обнаружены высокие концентрации бактерий. Это говорит о том, что воспаления, вызванные бактериями, могут быть истинной причиной развития заболевания, сообщает eurolab.ua.

В настоящее время считается, что гибель клеток при болезни Альцгеймера возникает из-за... ( подробнее )

На что новичкам обратить внимание во время первого визита в фитнес-клуб

Ne стоит начинать тренировки, не посоветовавшись со специалистом

Ближайшие тренировки фитнес, многие, как правило, стараются охватить все сразу: быть в форме, подтянуть тело, сбросить вес, сделать мышцы рельефнее, стать сильнее и выносливее.

В случае, если у вас всю жизнь особых неприятностей со здоровьем не было истории являются... ( подробнее )

Ахтем Сеитаблаев презентовал тизер фильма "Киборги"

В сети появился тизер фильма Ахтема Сеитаблаева "Обезьян", снятый кинокомпанией "Идасом Филм".

Фильм посвящен "киборгам" — украинских военных, которые участвовали в боях за аэропорт Донецка. Сценарий написала Наталья Ворожбит. Оператором-постановщиком был Юрий Король.

Каждый герой фильма имеет своего прототипа в реальном. "Обезьяны... ( подробнее )